清理负面情绪实现情绪平衡-17第十七天:自我编程-神经印象重塑法
今天是我们21天情绪平衡清理课的第17天。我们今天教大家的是一个强大的情绪印象重塑。今天的方法经常用来改变哪些行为呢?就是那些比如说拖延、依赖、上瘾,你觉得有很多的习惯,你总是难以去除掉的,那可以用这个情绪印象的重塑法来去做处理。
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