清理负面情绪实现情绪平衡-18第十八天：瞬间转化情绪的独门方法
今天是我们21天情绪平衡清理课的第18天。今天我们来教大家一个瞬间转化情绪的独门的方法，就是新一念之转。记不记得我们曾经在第五天的教学里面教过大家拜伦凯蒂的一念之转。
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