做情绪的主人-01为什么我们难以接纳负面情绪？
我们的第二个模块的第一讲情绪接纳。在第二个模块里我们会给大家讲三个主题。首先是我们今天讲的关于情绪接纳的主题，在这个基础之上，我们接下来也会给大家讲关于情绪表达的内容和更进阶的情绪管理的内容，敬请大家期待。
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