小学生心理成长课-05增强自信力｜如何发掘闪光点1
非常欢迎你再次加入我们的张玉云博士的心理成长课。在这堂课我们要跟你分享心灵密码，帮助你好好学习，天天开心，受人欢迎。
今天要聊什么呢？今天小明的麻烦可大了，他把我找了去跟我聊聊他的心情故事。我发觉他好喜欢跟别人比，不信的话你看。张博士，我觉得我好没自信，你看我跑步没有小刚快，然后我长得你也没有天帅，而且学习也没有小红好，就连吃饭都没有小胖吃的多，我太没自信了，我可怎么办？看起来小明觉得跟别人比怎么都比不上，我们一起来帮他想想办法好不好？你有没有发现小明觉得他跟别人比这个也不行，那个也不好，所以看起来好像不是很自信。今天我们就来聊一聊该怎么做能够帮助自己更自信。这堂课的名字叫做发掘闪光点，我会更自信知识一点通。
那么一开始先来聊一下今天这堂课我们究竟要说些什么呢？首先我们会帮助你扫描一下，看看你有多自信。接下来了解一下自信对你未来会有什么帮助。还有最最重要的是跟你分享好几个60秒就可以变身自信超人秘法。感兴趣了吧？接下来我们就赶快快开始。
好，小明觉得自己不够自信，你你觉得自己自信吗？要不是我超级自信的，包子又来了。包子你怎么在任何一堂课都在？好的，非常欢迎你今天的加入。
包子认为他很自信的，不晓得你的答案是什么。那我们一起来做一个测试题，简单的帮你扫描一下目前你的自信水平，准备好了吗？我们要开始了，登好一，如果符合的话就请你打个勾。
第一，我乐于主动交朋友是吗？第二，当众说话的时候，我会觉得自己还挺落落大方的。第三，我能够接受批评，老师爸爸批评我的时候，我不会难过太久的。第四，我知道自己的缺点以及优点。第五，我勇于表达自己的意见，不怕争论。即使我的意见不受别人的欢迎，我会愿意说出我的想法。
好好，这是一些简单的自测测试，不晓得你可以给自己打几个勾呢？包子给自己打了几个勾，赵默是我感觉我好像没有那么自信，所以有的时候我们以为某些状况就代表我自信，说不定还有其他层面也需要你自己问，让自己多加油。好，没问题，我们一起来看看接下来怎么做。
每个人都知道自信很重要，越总归的来说自信总比不自信好是吧？然而你真的知道拥有自信对你有什么帮助吗？让我先来告诉你，心理学家们发现了真正的好处……
