心智走向成熟的心理课-18没有天生的失败者，如何走出习得性无助？
你可能不知道有这样一种当今盛行的心理学流派。一开始有人说他是鸡汤，有人说他是阿Q精神，有人把它比喻成如何看待杯子里的半杯水，是半满的，一个是半空的，更有甚者，直接对他嗤之以鼻。但他的创始人始终没有退缩，没有屈服于当时主流心理学对疾病的执着，没有被专家对应用技术的蔑视所打垮，而是排除万难，花了不下十年的时间进行严谨的实验，证明了习得性无助的存在，又花了不下30年的时间著书育人，夯实了习得性乐观的技术应用方式。结果，这位创始人以历史最高投票数当选了美国心理协会的主席，掀起了心理学从减轻痛苦到创造幸福的颠覆性心智G命浪潮。它的名字叫做马丁塞里格曼，这个心理学分支叫做积极心理学，这期我们就来聊聊马丁塞里格曼这位伟大的心理学大师的研究。
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