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发布于 : 6月前 34:36 6

所属专辑：怎么守住界限、不内耗？

怎么守住界限、不内耗？-09吃亏的老好人 _ 如何打破总被别人占便宜的魔咒

这节课我们来看一看在朋友和职场关系中的老好人现象。

怎么守住界限、不内耗？-09吃亏的老好人 _ 如何打破总被别人占便宜的魔咒

这节课我们来看一看在朋友和职场关系中的老好人现象。

先来听听小米的故事，小米是我的一位来访者，他曾经有一个室友，孤苦一人，不受欢迎，跟老师、同学甚至家人的关系都很差。小米同情他，就跟他交往，并帮他结识新朋友。可是对方似乎不太领情，经常使唤小米帮忙买东西，或者把东西丢给小米做，有时候还半夜把他叫起来诉苦。小米多次想和他断交，但总是不忍心，最后终于要崩溃了，决定搬出去住。小米准备搬走时，不好意思跟对方讲明真实原因，硬掰了一个理由才算应付过去。他自己也搞不懂为什么需要撒谎。很多人为小米可以离开这个人拍手叫好，但是对他来说不完全是这么回事，他们分开后不久，小米发现还挺怀念跟对方相处的时光，那段自己被需要的日子。

你是不是像小米一样，也是个老好人，一边不停的付出痛苦不堪，一边却又深陷其中难以自拔。你有没有经常觉得费心费神的跟某个人相处，最后却常常吃力不讨好。好，会不会认为付出没有回报，身边一堆不知感恩，又有吃有拿的朋友，是不是？当领导让你加班，你明明有安排却还是回答好的。当朋友让你帮忙，你为难的要死却表现得很爽快，这其实是一种关系模式。对方在关系里有很多需求，你不停的照顾他，满足他的需求，看似是吃亏的，但其实也满足了你自己的某些需求，比如感觉自己很重要，因此你就在痛苦和开心之间来回纠结，陷入进退两难的困境中。

所以你会看到老好人的身边总是围绕着一些爱占便宜的人，而爱占便宜的人总能找到身边那个老好人，这两种类型的人总是如影随形同时出现，我们先来认识那些爱占便宜的人我把他们称为人际吸血鬼，因为他们就像吸血鬼一样，总想要从别人身上吸取能量来满足自己，这样的人会表现出很自私又很依赖别人。更根本的，他们有着暗黑同理心，很会操弄别人的罪恶感和责任感，通过你去满足他们的需要。如果你不顺他们的心意，他们就会正面或侧面的指责你，让你觉得自己是坏人而不得不出手相救。我总结了四点人际吸血鬼的特征，帮助你及时识别这些人，从而和他们保持安全距离，避免陷入纠缠的心理游戏中。

第一个特征是过度自我中心。自我中心指的是一个人做所有的事情，出发点都是自己，无法真正考虑别人的心情，仿佛世界是围绕着他转的。过度自我中心的人难以忍受别人拒绝自己，或当任何事情的发展不如自己预期，就会暴跳如雷。这种人往往在关系初期会让人感觉有魅力，因为有股强势又看似自信的作风。但当你们深入交往，你就会发现他们会随意侵犯别人的界限，因此很容易惹怒别人，也很容易被惹怒，人际破裂是家常便饭……

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