怎么守住界限、不内耗?-11课程答疑(一)
这节是答疑课,一行里收集到了大家关于界限的很多提问,提问主要来自用户群和我的公开课春节自救指南,还有一些来自这个课程的评论,我从中选择了最具有代表性的十个问题,相信这其中有一些也正在困扰你,我会做出详细的解答。
首先在和父母的关系方面有四个问题,第一个问题是父母总是劝我离开大城市,让我回家乡去发展,还否定我现在选择的生活,可以怎么让他们放弃这种想法呢?亲爱的用户,你们有这样的困扰吗?对于这个问题,我提出了三个面向来解决。
首先第一个面向你需要让父母看到你的成熟。什么叫做你的成熟呢?也就是当你愿意为你自己的人生负责时,你对自己的人生脑海里有非常清楚的盘算和蓝图。并且你可以头头是道的让你的父母知道,你现在在外地的发展如何,你接下来三年的规划,五年的规划,你对于你现在生活的满意度,你的生活圈,你的嗜好等等,在各式各样面向,让父母知道你是非常有规划的,在过你的生活,你也会愿意负起任何在你生活当中发生的大小事的责任,例如你现在如果过得不好,经济有点拮据了,你也会知道该怎么去面对这样的困难。所以当你在心中有清晰的蓝图,你就可以让他们幸福,并非回到家乡才是最好的选择。所以在这里界限的重点其实是,当你能够为自己的生活负起全责的时候,你才有可能去享受自由,才有可能脱离父母的限制。
再来第二个面向是当父母可以去承认自己的想念,有能力照顾自己的情绪时,也就是说为什么父母总是劝你离开,有时候是他们总希望孩子待在自己的身边,如果想念孩子了,只要召唤一下就可以看到人影了。但很多时候父母他很难去承认跟靠近他内心里孤单跟思念的感受,所以当你愿意去看到,其实父母的这些召唤的声音,都是他层层的想念你,就可以去面对父母,然后让父母去陪伴他自己的情绪,所以你可以试着去跟父母谈哦,父母是怎么想念你的,每当父母想念你了,他都会做些什么呢?那父母可以怎么样照顾好自己的这些情绪呢?所以在这个面向你的界限,重点就在于为彼此的情绪划界限,你要很清楚知道,父母的思念其实是父母的,你并没有要抛弃他,但你也没有要为他负责。你愿意陪着父母去谈,意味着要帮忙父母去看到他的情绪,重点是你要提醒父母,他可以为自己的情绪负责任。
再来是第三个面向了当父母愿意回归夫妻生活或自我生活的时候,也就是说在我们前面第四讲的时候,我们有提到家庭有所谓的发展历程的阶段。在孩子长大了,成熟了……