情绪管理37讲-13勃然大怒的根源到底是什么?
今天我们要跟大家分享的话题是在你的勃然大怒的情绪背后,你的心理按钮是什么?
我有一个男学员,各方面条件都不错,但是身高低于1.7米。有一次我们同学聚会谈话的过程中间,某一个女学员就说自己择偶的条件和要求之一就是对方的身高要超过1.75米。因为他自己的身高是一米65,他不想自己穿上高跟鞋之后,对方看起来比自己更矮。这本来是一个很正常的交流和说法,可是没有想到那个男学员突然之间眉头紧皱,而且很愤怒的大声质问这个女学员说身高不超过1.75米就没有资格成为好伴侣吗?你这是偏见,偏见你懂吗?当时大家都惊呆了,特别尴尬。后来这个男学员自己也觉得不好意思,但是当时他确实是觉得非常愤怒,而且难以控制。他说的这些话其实完全是他自己的解读,对方并没有表达说身高不超过1.75米就没有资格成为好伴侣这个观点,只是呢,我很理解他为什么会有这么大的情绪反应。
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