简单减压心理课-10主动减压你可以做到的10件事情(上)
有一次我妈妈跟我说，如果你去一趟医院的话，你的整个人生观都会发生改变，那个时候我不相信后来有一次我真的因为自己生病而去医院的时候，走入医院的大楼中，我看到来来往往的人流涌动，超过了我在任何场合所看到的地方。当时我才体会到生活当中的这些对比可以让自己的压力小很多。
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