让你更好的心理学-60从自我攻击到自我安抚
这是第四章的第十七篇文章。从自我攻击到自我安抚，思维与体验制造矛盾。当思维处在高高在上的位置时，就容易对体验进行攻击。这时候人以为思维是我，然而其实体验才是我，所以这就构成了自我攻击。做事处在困苦和普通层级的时候，自我攻击都是不可避免的当思维终于从高高在上的位置上降落下来，不再是暴君或批评者，而是变成观察者或分析者时，思维就变成了辅助的角色，可以帮助体验变得更加完整而持续。同时，人终于可以免于自我攻击了。这是一个非常微妙也非常根本的变化。
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