让你更好的心理学-61用换位思考化解被害想象
这是第四章的第十八篇文章,用换位思考化解被害想象。敌意是阻碍气流形成的关键原因,而敌意可以分为三类,一、外界对自己的敌意。2、自己对外界的敌意。3、自己对自己的敌意。上一篇文章我通过一个故事讲了自己对自己的敌意,也就是自我攻击,而且可以通过自我安抚而转化。
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