让你更好的心理学-62让关系转化你的内在敌意
这是第四章的第十九篇文章，让关系转化你的内在。
第一第一有三种，外界对自己的敌意，自己对外界的敌意和自己对自己的敌意。我们已经谈了外界对自己的敌意，自己对自己的敌意这篇文章，我来谈谈自己对外界的敌意。当我们对某个人、事物等客体有愤怒、怨恨、破坏乃至毁灭意识，这就是自己对外部世界的第一。这个定义非常简单，我们也很容易觉知到自己对外部世界的各种敌意，然而同时我们仍然有大量的敌意处在压抑之中。相比之下，我们更愿意看到外部世界对自己的敌意，这个时候自己觉得是受害者。而当看到自己对外世界的浓烈敌意的时候，会觉得自己是加害者，也因此，很多人释放对外界的敌意时会先说我是受害者。
同书其他音频
89个音频|
|
|
章节标题
|
时长
|
讲师
|
|---|---|---|---|---|
|
|
|
13:03
分享
|
||
|
|
|
10:28
分享
|
||
|
|
|
11:13
分享
|
||
|
|
|
10:29
分享
|
||
|
|
|
10:53
分享
|
评论
共{{ plCount}}条评论
◆◆
