小学生心理成长课-10诱·惑抵抗力｜如何玩游戏不上瘾2
心理学家们发现我们每一个人都可以像锻炼自己身体肌肉一样，来锻炼自己的心理肌肉，也就是自控力。那这是什么意思？你有没有看过有一些人会觉得说，我要打篮球，所以我希望这里更有肌肉一点，有没有？好，于是他就去拿个哑铃练啊练，果然这里肌肉就越来越结实了。
同书其他音频
24个音频|
|
|
章节标题
|
时长
|
讲师
|
|---|---|---|---|---|
|
|
|
13:38
分享
|
||
|
|
|
12:40
分享
|
||
|
|
|
14:52
分享
|
||
|
|
|
16:10
分享
|
||
|
|
|
10:41
分享
|
评论
共{{ plCount}}条评论
◆◆
