快丢掉你的半途而废-16依靠中立思想解决问题丨让你痛苦的，就是你自己
本集话题依靠中立思想解决问题。具体来说，思考过程如下，丈夫脱下袜子后乱扔，我对此感到很烦躁。为什么我会对此感到烦躁？是不是因为我觉得丈夫不体谅我，不尊重我？或许问题的本质就在这里。正如上述这个思考过程，我们如果能够不添油加醋的看待事情，就会发现其实问题在其他地方。这位妻子如果从丈夫那里获得了比以前更多的爱，那么对于乱扔袜子这件事儿，他可能根本不会放在眼里。或者他找一个适当的时机，冷静地告诉丈夫，希望他能将脱下来的袜子放到洗衣篮中，这样问题就轻松解决了。有时也会出现以下这样的思考过程，丈夫脱下袜子后乱扔，我对此感到很烦躁。为什么我会对此感到烦躁？
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