学一点自我发展心理学-21思维弹性：思维是如何进化的？
在前面的课程里，我们主要讲了两个部分的内容。第一部分我们讲了防御性思维的三大天王僵固思维、应该思维和绝对化思维。第二部分我们讲了一些能帮助你从防御性思维转向成长性思维的思维工具。创造性思维、work思维控制了两分法和正念思维。它们就像一条河的张力、河道和源头活水，能让一条河流动起来。在思维改变的最后一讲，我想跟你讨论一个重要的问题，思维究竟是怎么进化的。我来先说一下我个人的一个体验哈。我是一个心理咨询师，我在最开始学心理咨询的时候，我的老师就告诉我，在心理咨询里倾听。这是一件很重要的事儿。我点了点头啊，我知道了，我心里想的是老师只是提醒我一个我早就知道的常识。
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