压力管理与情绪管理-07如何感受情绪？
在今天的课程开始之前啊，我先简单说一下，今天白天呐我在这个富士康，啊在深圳给他们讲了一天课，各位，这个富士康这个公司给你们一种什么样的感觉啊？甚至很多人觉得富士康的员工工作很累，觉得很压抑，是不是啊？所以他们需要赵老师过来给他们做这种心理疏导，讲这个心理健康的课程，对吧？是的，很多人会认为富士康的员工啊压力很大，其实正是因为他们曾经压力很大，所以呢他们其实非常在意员工的心理健康啊，或经常请我们一些老师过去给他们讲解这个心理健康的课程啊，今天也给他们讲了一整天，好不好？好，来，各位，那么接下来啊我们就进入到今天的内容。各位我们先回顾一下昨天好不好？来，想一想，昨天我们主要学习了。哪些重要的内容呢？大家还记得吗？首先我们在昨天的课程里面学习了一个非常重要的模型，大家还记不记得叫什么模型？
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