专辑介绍：
压力管理与情绪管理。
这些年网络上很流行的一个词是“压力山大”。孩子的学习压力山大、自己在职场中压力山大、创业没资金没流量压力山大……似乎什么事都是压力那么大，可是，完全没有压力的状态就一定是好的吗？
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