如何善待你的坏情绪-12从恐惧到喜悦：在充满焦虑的时代生活2
所以进一步去扩大我们的故事的话，我想跟大家说的是，我们每个人好像都是在同一辆列车上，我们的起点和终点都是一样的。起点是生，终点是死亡，只是每个人下车的时间不同。当你知道自己对死亡的一个恐惧，以及我们每个人都会对死亡有这样的恐惧之后，有没有什么东西是你可以做的，能让你的恐惧减少一点，就像刚刚我问大家的一系列的问题。还有就是如果你害怕说这个世界觉得不够安全，那么在更大的背景下，有没有什么东西是可以帮助我们在这个更大的故事里面觉得更安全一些的。你可以做一些什么？可能就是一个很小的事情，让你所生活的这样的一个环境能更加的安全。
同书其他音频
14个音频|
|
|
章节标题
|
时长
|
讲师
|
|---|---|---|---|---|
|
|
|
30:54
分享
|
||
|
|
|
30:00
分享
|
||
|
|
|
33:49
分享
|
||
|
|
|
30:21
分享
|
||
|
|
|
33:05
分享
|
评论
共{{ plCount}}条评论
◆◆
