心理学原理之攻击性-09江湖篇—向内攻击，是抑郁最大成因
从今天开始，我们就来到了攻击性课程的第三章。到现在为止，我们的课程已经更新了八个小节，其中有两个小节是答疑。我在课程的后台看到了很多留言，也已经尝试跟大家有更多的互动。我看到有很多人就开始表达自己的感受和想法。
心理学原理之攻击性-09江湖篇—向内攻击，是抑郁最大成因
从今天开始，我们就来到了攻击性课程的第三章。到现在为止，我们的课程已经更新了八个小节，其中有两个小节是答疑。我在课程的后台看到了很多留言，也已经尝试跟大家有更多的互动。我看到有很多人就开始表达自己的感受和想法。
咱们这个课程的一个评论的次数，就高过目前我们平台的任何一个课程。我很高兴。只要你们参与进来，你就是在伸展你自己的生命力。当然了有很多朋友并没有留言，但是我想只要你的内心有流动，那就是很好的。我特别为你们高兴。
在这一章我主要分享的是攻击性与抑郁和焦虑的关系。而在咱们讨厌攻击性课程的时候，就有不少的网友是在公众号上留言说想要听一听抑郁与攻击性的相关联系。这个大姐我们就来谈一谈，就通过来了解这些观点，希望可以给你提供一些思路来理解攻击性的伸展是怎样被抑制的，对周围人以及对自己有一些什么样的影响。在这个大节里，我分别安排了与抑郁有关系的三个维度，拯救、敌意和讨好。我将分三个小节分别进行讨论。
今天就先来说一说过度的拯救和怨恨。射雕英雄传是我小时候特别爱看的一部电视剧了，里面的郭靖就是一个对国家、对朋友啊有着铁血丹心的人。很多人都赞扬他的美德，他对朋友也是愿意各种付出。在他与黄蓉第一次见面的时候，他因为他特别心善，他还把自己的银两和马匹都赠送给他，就是一个妥妥的一个拯救男形象。
在这部剧里面，郭靖最喜欢的人是黄蓉，那他为什么会选黄蓉呢？因为黄蓉是他想要成为的另外一个自己。黄蓉绝对是剧里面一个攻击性特别强的人，一般的人是不敢惹他的。除了他爹很厉害，他自己也是非常厉害，武艺不高，但是智商和情商绝对高。他一般是不会轻易去拯救的，他活得很真实，很当下，活的也很自在那郭靖就是觉得在这个黄蓉身上，有很多他自己没有的所以他特别愿意跟黄蓉在一起。
郭靖和黄蓉的组合就是我们现实层面的自己和潜意识的完美组合。也可以这么来理解，黄蓉就是郭靖的内在无意识，而黄蓉的攻击性是郭靖想要却展现不了的那我们来多了解一下关于过度拯救，什么是过度拯救呢？就是你对一个人，对一件事，你做了你该做的、你能做的一切，你还觉得不够，你不会放过你自己，不会原谅你自己，甚至不惜伤害自己。为什么呢？因为如果你没有拯救成功，你就会很内疚。过度内疚是对自己的攻击……
