心理学原理之攻击性-08复盘:学会理解,化解内心的愤怒与恨
今天是我们第二章的答疑与复盘时间。好,我很想说课程里我最喜欢的环节就是答疑了。因为这里面有真正的互动。我透过你们的问题了解到你们,知道你们对课程的感觉喜好,也知道哪些部分你们被感动,而哪些部分又让你非常的生气和失望。
心理学原理之攻击性-08复盘:学会理解,化解内心的愤怒与恨
今天是我们第二章的答疑与复盘时间。好,我很想说课程里我最喜欢的环节就是答疑了。因为这里面有真正的互动。我透过你们的问题了解到你们,知道你们对课程的感觉喜好,也知道哪些部分你们被感动,而哪些部分又让你非常的生气和失望。
我想这不就是一个人的感觉吗?我很喜欢这样的感觉,是一个人的灵魂与另一个灵魂相碰撞的感觉。这个感觉它让我觉得有生命力,我活着你们也活着,我看到大家的留言,总结一下基本上有三类。我一类一类的来跟大家去答复,一类是你没有给到我想要的,我很生气,就像这位朋友所说,第六讲了吗?我能说之前的这些内容我都懂吗?我只想知道如何在现实生活中做个又得体活得又爽的人。因为课程的广告不是不好惹的人有多么爽吗?什么时候传授给我们呢?
这条评论信息相信每个人读起来都会很有感觉,因为这个感觉它在我们的日常实在是太常见了。我感觉到这位朋友S出来的嗖嗖冷箭,就是一种咄咄逼人的样子,已经在我面前呈现了。如果我在想,如果我们是在现场见面的话,我会不会被吃掉当然了,我这是形象的开了一个玩笑,其实我是想来一个幽默,因为我感觉到某种恐惧的感觉,我想要面对这种恐惧。
我想问一问这位朋友以及其他一些有类似反应和感觉的朋友,你是不是很恐惧呢?当外界没有按照你的意愿给你你想要的东西,你可能会觉得他们很烦、很啰嗦、很轴、很不可思议。总之他们就是没有呈现你想要的样子。那么现在我邀请你感受一下你的内心,就在此刻花一点点时间。如果你的感觉起来了,你感受得到自己了,也许你开始流眼泪,也许你还是没有什么感觉,但是我建议你花一点时间跟自己在一起,允许你的情感流动。
然后我们再来看一看你的愤怒,是不是因为这个世界它不在你的掌控之中。这可能是一种全能自恋受挫的感觉。你向这个世界伸展了你的愿望,他却回应给了你不想要的,这是一个现实边界。比如说你想买了这个课程,就应该学到很多方法、策略,然后我就去用,我的攻击性就会有改变,这个愿望很美好。可是这个主讲老师却跟你谈什么安全感,谈全能自恋,谈什么流动,这都是什么?这根本就不是我想要的,所以我很生气,我理解你的生气现实边界,就是我讲课就是这样的,就跟你想要的有差别。现实边界还有你在生气……