情绪与人际关系-10失去爱情后，如何走出悲伤？
今天我们谈谈示爱。什么是晒呢？就是失恋、分手、离婚等等都属于示爱。示爱就是失去一段感情，离开一个人或者结束一段生活，不管是主动还是被动。
首先我们来看看人为什么会示爱，示爱原因一，他不再爱你。在爱的关系中，最令人心碎的莫过于你依然爱着他他的心却已经离你远去。比如被拒绝、被撇腿、被离婚等等。被动失去往往让人们对自己产生巨大的否定，会有各种痛、各种恨、各种不自信、各种不接受、各种自责、各种想不通。尤其当你日夜思念，期盼相依相恋、终身相伴的人告诉你我并不爱你，我不再爱你，我已经爱上了别人的时候，那种痛是肝肠欲断心成碎片，痛彻心扉。而我想告诉大家是你失去的不是爱你，失去的是自己。你会觉得归根结底都是自己不够好，才没有被接受、被选择、被珍惜。也会使很多人因此对未来失去信心，不再相信爱情。
大家在我的书里可能已经读到过，在我大学时代单恋自己同班那位男生，因为没有得到对方明确的回应，我抑郁了四年，觉得自己整个人生都没有了希望，甚至活着都没有什么意思了，幸亏闺蜜们的陪伴，让我度过了这四年。多年后回头望去，其实不合适的人离开，才有可能让合适的人走进你的生命，而我们往往执着地想留住曾经的拥有或者虚构的未来，其实属于你的终归属于你，不舍你的才会离去。很多时候，有的人以各种方式离开，我们是上苍的眷顾，帮我们做了我们自己，彼时彼刻没有能力和智慧做出决定。十二原因二，性格不合很多恋人或者夫妻分道扬镳，经常把原因归结为没有找到对的人，认为分开原因是性格不合。
我见过许多夫妻，婚前相互欣赏，婚后相互指责，而且欣赏和指责的其实是同一个性格特征。比如有这样一对夫妻，丈夫非常阳光乐观，心里没有什么事儿，妻子是家中的长女，从小就挑起家中重担，又能干又能担当。当他碰上这个每天无忧无虑的男生时，有了久违的轻松和愉悦，他仿佛让他看到生活还有另外一种样子。男生发现女孩特别懂事能干，温柔体贴，也被她吸引。但婚后妻子发现这个男人还是整天高兴，家里事根本不操心，他感到他一点不负责任。丈夫发现妻子对他的要求越来越多，以前的温柔体贴不见了踪影，于是两个人经常吵架，最终以性格不合结束这段婚姻。其实他们最初信彼此的和后来不满彼此的都是同一个品特点。正所谓成也萧何败也萧何。
我认为在亲密关系中，很多所谓的性格不合，其实是不知道如何化解矛盾和冲突。听很多人说，开始的时候觉得他像天仙，后来发现是个母夜叉。人们不知道的是，关系近了，才会有机会发生矛盾，矛盾是关系变进的真X，所有的的关系都会有矛盾，没有矛盾的关系不可能是亲密健康的关系，太多的矛盾会使人无法忍受，所以想逃离……
