从自恋到自信-046内化和外化
思维很难单独死掉。思维需要借助体验的生死过程而完成生死的过程，这是我在前面三篇谈失眠的文章中谈到的一个观点。现在我继续深入谈谈这个观点。一个人都活在双重世界之中，即内在想象世界和外在现实世界这两个世界之中必然有大量的互动，而一个人的成长就有赖于这种互动的丰富性和深度。这个互动有两个方向，人的内在心灵投射到外部世界，影响外部世界，甚至把外部世界塑造成内在心灵所希望的样子，这可以称之为外化。人的内在心灵也会把外部世界吸入到自己内心，这可以称之为内化。
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