情绪心理学-16转移：半压抑的情绪
今天就来到了我们的第十六课。我们今天要来探讨的是对情绪的不良应对中的第二种非常常见的应对模式，也就是转移。转移作为一种策略，经常出现在我们面对一些高人际成本的情绪的时候。比如说你对你的上司很愤怒，直接向上司表达这个愤怒对于你而言是有很大的风险的。搞不好碰到的是一个不是很有涵养的上市，他可能直接就让你走人了，然后你就丢了一份工作，这当然是一件很大的。
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