情绪心理学-14动机：清晰的边界与合理的目标
今天是我们的第十四课，也是我们第三个模块看待情绪的最后一节。我们来跟大家探讨一下情绪和动机的关系。那么到底什么是动机呢？心理学的认知理论认为，动机是激发和维持有机体的行动，将此行动导向某一目标的心理倾向或内部驱离。听起来有些抽象，我来解释一下。动机实际上就是有机体确立了一个目标，比如说动物要去觅食，这是他的目标，然后激发保持并且调整这个目标。
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