亲子情商课-07增加我们负担的凶手—愧疚感（上）
欢迎大家来到第四课，我们讲发脾气背后的根源之三，愧疚和悲伤这两种情绪。大家能够学到这里的，我要恭喜大家，因为前面两节课真的很不容易。我知道要让大家去了解到自己的羞耻感或者是恐惧的感觉，是非常不容易的。所以如果你完成了前面两节课，恭喜你，你真的是一个勇士。用我的一位老学员的话说来上这个课程的都是敢于面对自己，真的勇士，敢于直面惨淡的人生，对吧？所以真的恭喜你们，我也想要告诉你，你们真的很了不起，很不容易能够学到这个地方。今天是最后一个比较沉重的话题，第一阶段里面最后一个比较沉重的话题，在第二阶段里面还再讲一个负面情绪，我们就基本上都是积极的正面的东西了。所以加油坚持，再接再厉。
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