冥想解压，告别焦虑。说起来冥想，总是让人联想到“打坐”。在1973年7月份的一天，在美国明尼苏达州的一家农场上。那里已经聚集了一百多人，他们...

最新更新 25助于冥想放松的横...·1年前

人格心理学：读懂自己与他人平时看心理学文章时，总看到“人格”这个词，那么，什么是人格？学习人格对于我们每一个普通人有什么用处呢？相信每一个正...

最新更新 37如何应对防御系统...·1年前

讲透《道德经》我们先来说说：什么是《道德经》？《道德经》又名《老子》，是中国古代先秦百家争鸣里面道家的经典著作，它是中国历史上第一部的哲学经...

最新更新 80总结 .mp3·1年前

鬼谷子纵横智慧。春秋战国那段时间，对于地球来说可谓是一个大时代，东西方的几个大哲，比如孔子、老子、苏格拉底、释迦牟尼，全出自于那时。对中国而...

最新更新 23雄辩智慧之符言术.m...·1年前

心理学通识。以前我们上学时流行的话是：“学好数理化，走遍天下都不怕。”所以那时候填写高考志愿时，理工类就是首选。然而，这种状况在不知不觉间就...

最新更新 73超越自我：个体不...·1年前

人人听得懂的心理学通识课。心理学这门学科的创立至今并不太长，也就一百多年。让你想不到的是：心理学是一门科学，而不是人文学科，它是以实验、统计...

最新更新 33思维：成为好的问...·1年前

人生如此焦虑，如何破？多年从事心理学相关的工作，见过了太多焦虑的人，家长为子女焦虑、员工为职场焦虑、夫妻为婚姻焦虑……在不知不觉间，焦虑已经...

最新更新 52跳出问题看问题，...·1年前

青春哲学课。只要是接触文字的人，几乎每天都会看到关于“哲学”的字眼儿。可是，说起来蛮尴尬的，没有几个人可以说清楚到底哲学讲的是什么？哪些问题...

最新更新 40大厂幻灭后，年轻...·1年前

生活中的心理学。你发现了吗？你的身上其实是“疑点”重重的：看到电视里的各种新闻或资讯，你会自然地对其中涉及的人物或事件评头论足。一到考试，就...

最新更新 32社会认同｜ 鄙视...·1年前

心理学的大师们作为一名讲授心理学的大学教师，我学习和研究心理学近30年，教授心理学16年，曾有幸被学生票选为最喜欢的老师。我是非常喜爱心理学...

最新更新 20马库斯：如何面对...·1年前