情绪管理与情商课。下面我们要开始的课程叫情商课。那么，我们来讲讲这个情商课到底是用来干什么的。既然是情商课，我们就先来说说“情商”是什么？有...

最新更新 17如何与坏情绪共处...·11月前

人格心理学40讲作为一个心理学为职业的人，在过往的几十年中，被人问到最多的一个问题就是：心理学是弄啥哩？心理学有什么用？像这样的问题哪里是一...

最新更新 38你我眼中的世界为...·1年前

《非暴力沟通》精读。我的专长领域是情感沟通，主要处理人际关系，尤其是亲密关系的沟通问题。在2021年初，我开始处理人们在情感关系中各种各样的...

最新更新 12自由就是要拥有被...·1年前

精读《被讨厌的勇气》从今天开始，我们一起读阿德勒的一本书《被讨厌的勇气》。说起来这本书，我是很有感情的。很多次处于人生低谷时，都会翻翻这本书...

最新更新 46天地广阔，会有属...·1年前

曾国藩：复杂人际关系中修炼现代社会中的很多人都有社交恐惧症。人际关系是如此重要，因为人毕竟是社会动物，没有人可以脱离人际关系单独存活。可是，...

最新更新 29的社交观：他是怎...·1年前

少儿心理学。今天作为这套《少儿心理学》的开篇，我们先谈谈：孩子注意力不集中怎么办？在我们做心理咨询的过程中，最常见的问题就是孩子的专注力不够...

最新更新 46怎样培养孩子的时...·1年前

让你更好的心理学。维克托·弗兰克说：幸福是投入的副产品。当我们投入地去做一件事、去爱一个人，这个过程就是幸福的源泉。本来我们做这套课程的初衷...

最新更新 88家长的考题：课题...·1年前

冥想解压，告别焦虑。说起来冥想，总是让人联想到“打坐”。在1973年7月份的一天，在美国明尼苏达州的一家农场上。那里已经聚集了一百多人，他们...

最新更新 25助于冥想放松的横...·1年前

人格心理学：读懂自己与他人平时看心理学文章时，总看到“人格”这个词，那么，什么是人格？学习人格对于我们每一个普通人有什么用处呢？相信每一个正...

最新更新 37如何应对防御系统...·1年前

讲透《道德经》我们先来说说：什么是《道德经》？《道德经》又名《老子》，是中国古代先秦百家争鸣里面道家的经典著作，它是中国历史上第一部的哲学经...

最新更新 80总结 .mp3·1年前