心理创伤那些事-02经历创伤，谁更容易走出来？
上一讲我们谈到再严重的外部事件，也就是我们说的创伤性事件发生之后，几乎所有人都会出现高度警觉、闪回、回避、解离等反应。这就是说他们经历了心理创伤。在这之后大部分人会在一个月里自己走出来，逐步恢复正常生活。还有一小部分人很长时间都走不出来。很多当事人无法用语言来表达创伤对他们的影响，他们只是时时感到出现与现实状况不符的强烈负面情绪，如焦虑、害怕、愤怒、羞耻、负罪感，或者觉得麻木、空虚，甚至会在无意识中重演创伤性经历，慢慢发展出了心理障碍。
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