陪学：让孩子爱上学习-16内部动机｜怎样激发学习的内部动力？
我们在上一课中讲到一个行为要想保持下来，就一定要让孩子看到这个行为的好处，尤其是看到这个行为的内在好处。
听完这节课有个妈妈留言说，我儿子三年级，最近写作业速度比较快。昨晚我问他，孩子，你今天居然六点前就完成作业了，好快呀，你是怎么做到的？儿子说，因为写完作业就可以玩ipad。妈妈说，昨晚我觉得还挺好，可是今天听了田老师的课就觉得又有问题了。因为ipad是外在好处，那我该继续怎么引导呢？真是个好妈妈，一下就发现了问题。那接下来我们要怎么引导呢？我们一定要往前看一步，孩子快快写完作业得到的好处只是可以玩ipad吗？
孩子还可以得到哪些好处呢？你会发现他得到的最大的好处就是当他想快速写完作业的时候，他做到了快速写完。这个就是孩子的自主感，他可以自己决定自己速度的感觉。这种自我决定的需要是孩子最重要的心理需求。所以这个时候你要让孩子看到这个自我决定的力量。你可以说孩子当你想玩ipad，你决定要快写作业的时候，你就做到了很棒。孩子你现在可以决定自己写作业的速度喽，而且我看到你好像能够调动自己的注意力，让自己全身心的投入进去。孩子这个能力太重要了。
那下次你想做什么事的时候，你就可以快快的写好作业来为自己挤出时间去做自己想做的事儿。这真好孩子一听他就会在生活中去看去对应。他会发现到了三年级，的确他常常能够找到办法让自己快快的完成作业。这样以后孩子每天都会带着一个观察的眼睛去看当我想快学的时候，我能够用什么办法让自己快学，这种力量太强了。所以孩子心中想要自己决定自己的速度，想要自己决定自己的任务，那么你就要让孩子来自己决定，这个就是自主感。
这个妈妈的问题真的很重要，其实她问的问题是，当我看到ipad作为外部好处，确实激发了孩子快写作业的动机时，我怎么能够把它转化成内部动机？外部奖励有的时候对孩子的危害很大，这一点我在第一单元怎么样表扬和物质奖励管用中详细的讲解过。光有外部奖励会削弱孩子真正的学习动力，你要把它转化成内部动机，那刚才的方法就是把外部奖励转化成自主性需求的内部动机。
动机是什么？动机就是当我心中有这样的一个需求，我会努力的调节行为，以便能够达到这个需求。所以动机就是我想满足需求的动力……
