清理负面情绪实现情绪平衡-11第十一天：改善人际关系间的情绪困扰
今天是我们21天情绪平衡清理课的第11天。今天我们来讨论的主题是改善人际关系之间的情绪困扰。人际关系之间的情绪困扰是一个很常见的话题。比如说我们和人起了冲突，那么这种冲突可能会持续很久，或者是跟家庭成员之间的，跟孩子之间的，跟你的朋友之间的，跟你的同事上下级之间的、人际之间的这个关系的困扰。
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