给孩子的心理成长课-20安全感:总缺乏安全感怎么办
我们来聊一聊安全感,这件事不知道你有没有发现哈。很多时候呢我们内心的不安呐,其实并不一定是明确的威胁或者是危险。比如说啊有的同学呢会怕黑一到晚上啊,不敢一个人呆在家里。如果爸爸妈妈都要出门呢,就莫名的会感到害怕,必须得把屋里所有的灯啊都打开,还要把电视机的声音调的很大。我想啊你可能也有过这样的体验。可是呢你仔细想一想啊,你怕黑是因为他会给你带来危险吗?其实啊并不是这样,你怕的呢只是黑暗背后的那种未知的并不存在的威胁。黑暗呢带给你的是一种氛围。在这种气氛下,你的脑子呢容易胡思乱想,各种可怕的想象啊都会冒出来。于是呢你整个身心都觉得没有安全感。所以啊今天我要和你讲的安全感,就像怕黑一样,是一种心理上的安全感。
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