家庭关系中的心理学-06做正确接纳情绪的人
我在平时出差的时候哈，我发现在机场有很多的书籍，我很喜欢逛一下这个书摊儿，很多的这种情绪管理的这样的一个书籍呢很畅销。那我今天可能要给大家泼泼凉水了啊，我问一个问题，你平时觉得把情绪管理好这件事情重要还是不重要？很多人说当然重要了，情绪管理这件事情代表着一个人的涵养、一个人的素质、一个人的情商，没有任何问题的。但是我要跟你讲呢，情绪是管理不了的。在心理学的这个领域当中，情绪怎么管理啊？情绪管理是不是就是要把它不断地关到牢笼里，然后关到仓库里，然后把它压制到你的潜意识里，这才叫管理啊。但是你相信吗？你在现在单。这里面管理的情绪，回到家，有可能你会投射给自己的孩子、投射给自己的亲人、投射给自己的好朋友，有没有可能啊诶你不是刚才说已经把情绪已经管理好了吗？
同书其他音频
28个音频|
|
|
章节标题
|
时长
|
讲师
|
|---|---|---|---|---|
|
|
|
10:29
分享
|
||
|
|
|
04:41
分享
|
||
|
|
|
05:19
分享
|
||
|
|
|
04:53
分享
|
||
|
|
|
08:36
分享
|
评论
共{{ plCount}}条评论
◆◆
