家庭关系中的心理学-07求你别再隐藏自己的情绪，学会在情绪中找力量
很多人呢喜欢管理自己的情绪，甚至压制自己的情绪，甚至隐藏自己的情绪。那我从心理学的角度给你讲一下，你知道你跟这个世界链接的通路是什么吗？就是你见到一个人，你很喜欢他，你见到一个事儿很厌恶，然后别人送给你一个礼物，你很很狂喜，跟父母在一起你很温馨，见到自己的孩子，你觉得你好爱他。世界上所有发生的事情，它一定要有一个通路和你的生命链接吧。你知道吗？链接的唯一通路就是你的喜怒哀乐，就是你的情绪。如果你把你的情绪如果你把你的情绪封杀掉。堵塞掉，隐藏掉。那我问你一下，你跟这个世界拿什么链接呢？请注意我刚才用了唯一这个词儿，我们搞心理学的人很少用这个词的。什么唯一呀、对错呀、一定啊、必须呀。那这些我们在做心理咨询当中很少用，因为它没有两面性。他一说是唯一必须一定公平，他就会跑到一个偏执里面去。
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