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34时间管理为何总是失效?.mp3 下载

发布于 : 1年前   12:38   7
所属专辑: 面向未来的通识课

面向未来的通识课-34时间管理为何总是失效?

今天呢咱们会正式进入自律思维这个模块。如果我们说一个人很自律,那么一般我会想起一个什么的画面呢?可能是这个人能坚持早睡早起对吧,或者他可以坚持每天运动、跑步,或者他总总是在别人玩儿的时候啊拒绝Y惑,把时间用来学习等等等等。你看上面这三个例子呢分别涉及到睡眠、运动和养成习惯这三个主题呀,我们在这个模块都会深入讨论。不过在讨论他们之前,在第一节课,咱们得来聊一个更加基础的话题,就是管理时间。时间这个东西啊我们每天睁开眼睛都要面对,不管是做任何事情都需要时间。但是作为一个现代人呢,咱们不管是读书的时候还是工作之后啊,要做的事情太多,以至于时间不够用,几乎是百分之九十九现代人的共同烦恼。

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