给孩子的作文课-26沉默二十分钟：孩子们记住的事情比说话时多
我知道你们都很喜欢一个玻璃瓶子打开的生活感受力。这一刻，这一天，孩子们什么事情都不用，做什么事情都不关注，只关注一件事情，气味。我把这一天称为奢侈的一天，是因为99%的人都没有用过一整天来关注自己彼此记住的东西。
给孩子的作文课-26沉默二十分钟：孩子们记住的事情比说话时多
我知道你们都很喜欢一个玻璃瓶子打开的生活感受力。这一刻，这一天，孩子们什么事情都不用，做什么事情都不关注，只关注一件事情，气味。我把这一天称为奢侈的一天，是因为99%的人都没有用过一整天来关注自己彼此记住的东西。
在玻璃瓶子收集气味的这一天，你可能注意到我让孩子们曾经静默的走20分钟，不说一句话，不记笔记，不拍照，只留意气味，去记住有多少种气味，记住各种各样特别的气味。其实这只是静默20分钟上百种玩法的其中的一种玩法，我还跟孩子们玩过其他的。比如静默20分钟就坐在教室里面听周遭世界的声音，你会听见平时让你心烦意乱的电钻声。隔了三层楼，他还在用单一的频率震动你的耳膜。听见楼下街道上若干汽车轮胎陆续碾过路面汇集在一起的车流的声音。听见若有若无的鸟鸣声，甚至是三只远近不同的小鸟对话的声音。听见其他孩子的鼻子塞住了，呼吸有点吃力的声音，听见自己心跳的声音。我会带孩子们脱了鞋，在万有幸福空间散步，静默着听自己的脚步声，听自己左脚落下的声音，右脚落下的声音，感受脚底接触地板的感觉。
带孩子下楼去，走上街道，到一个街区小公园静默散步20分钟，观察公园里面所有的绿色一共有多少种，有多少深浅，有多少层，有多少形状，有些孩子能够在一个小公园里面数出四十多种绿色，有时候我们会集体围坐下来，给其中几种我们特别喜欢的绿色取名字。带孩子们在洒满温柔月光的山间静默行走，用眼睛、鼻子、耳朵记住三的一个夜晚，记住三的夜晚闻起来是什么味道，听起来是什么声音，皮肤感觉是什么温度和湿度，山的夜晚看起来是什么样的，明暗都有些什么颜色和形状。孩子们通常在月光下静默散步20分钟之后能够写出美的让人发抖的诗歌。
在度假的时候，你还可以带孩子在早上七点钟爬20分钟的山，在黄昏的时候爬同一段山比较早上的山跟黄昏的山有什么不同。你可以在早上就跟孩子一起约定观测三的五个观测点，到晚上的时候再去那五个观测点去比较。你会发现早上跟晚上的山是如此的不同，又如此的相同。比较他们的不同的时候，你会发现你原来对这座山的了解这么少，你现在知道的这么多，你有没有发现你甚至不用去行动，你光是在脑海里面想象你要去做的事情，你就会产生向往之情。此刻的你会羡慕那个会出发去静默20分钟的你。
为什么会这样呢？这是因为人很难意识到自己的头脑里面有各种各样的杂音，有各种各样的想法念头窜来窜去。这些杂音杂念很消耗能量。大脑是一个需要大量能量的器官……
