7天成为学习高手-04在衣食住行上训练专注力
我们都已经知道了，一个人做事和学习的专注程度会决定你做事和学习的效率。这个方法如果已经找对了，接下来拼的是什么呢？就是专注程度。你可能希望通过学习来培养或者说提升自己的专注力。我首先让你意识到的是，专注力差的人怎么能通过学习来培养和提升自己的专注力呢？专注力差的人怎么学习？你先不要关注学习这个事儿，我跟你讲讲我许晨的培养和提升专注力的方法，那就是从衣食住行这些方面来训练自己的专注力。
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