说透心理边界-15边界意识,处理复杂关系的一把钥匙
第一模块讲的是内部的边界,你怎么和自己的情绪、思维、拖延等相处。第二模块视觉转移到外面了,你和别人怎么建立起坚定柔软的边界?你的情绪,你和你的思绪,你和朋友,这些都是二元关系。
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