说透心理边界-16真正强大的人,都有示弱的能力
前面课程里我们讲了很多和边界有关的话题,怎么处理你自己的边界,怎么处理和别人的边界?这可能会把你带到一个大众的普遍误区,认为人有能力解决所有的问题。
前几年有一位17岁的男生,因为性取向的状况来做咨询,他从小几乎没什么朋友。高一的时候他喜欢宿舍的一个室友,就跟对方表白了。那个男生转头就告诉了其他人,说这个人奇奇怪怪,竟然喜欢我,事情就传开了,到处都开始说他的闲话。他没什么好朋友,社会支持体系也比较单薄,碰到这样的事找不到人倾诉,自然也没人替他说话,他自己更没有技巧去处理变糟的关系,慢慢就被大家孤立起来。
后来他实在受不了,只能休学了。他坐在我的对面说的第一句话就是我想变成异性恋。我问他为什么,他说如果当初不喜欢男的,就不会变成现在这个样子。我几乎把省里相关的医生、咨询师都找完了。很多人告诉我是天生的问题,不出在这里,也有告诉我可以处理,但好像没什么效果。了解了不少他的信息,还有之前的治疗结果,我只能告诉他,我好像只能给出一样的答案,我调整不了性取向,所以只能辛苦你继续找别人帮助你,但我可以提供另一个帮助你最后发现真的找不到人帮你无计可施时,我才有办法那时候你需要的话可以回来大半年后他又坐在我的对面跟我说好像真的没有人帮到我,我该怎么办?这一刻我终于可以和他一起面对了当他发现自己无能为力时,终于可以移开目光,想去看到别的办法。
后来我们一起找到了别的办法,不去处理同性恋,而是处理和别人的关系。这个事情里最重要的是他看到了自己的边界。我真的改变不了性取向,我只能另寻他法了。这是在心理咨询里一个重要的动作。
学会承认自己做不到,它需要打破你的自恋感。我们前面讲过,自恋感它本身就意味着没有边界,我想做的事都要满足。像前面说的那个17岁的小男生,在找完所有他能找到医生之前,他脑海里有一个想法,只要我找到对的咨询师,性取向的问题就会被解决。
为什么是自恋感?因为前面很多的医生、咨询师都告诉他,他的性取向大多是天生的,几乎很难调整。但他脑海里第一个想法是,是不是这位医生不能解决问题,是不是他错了呢?而不是考虑是不是我的想法出错了。这就是一种自恋感。但我们不需要指责这种自恋感,因为这是每个人都有的感受。
我们在成长过程中就是在不断的打破这种自恋感,打破自恋感的关键就是不断的碰壁……