情绪管理：高情商的奥秘-01情绪一定是坏的吗？
我们在日常生活中总会遇到各种各样的情绪困扰。很多人可能和我一样，也看了不少情绪类的书籍或者是课程，但这些内容更多的对于我而言，大多都是偏鸡汤式的心理安慰。所以我也一直在想，我们能不能从科学的角度来正确的分析情绪，让我们真正的了解他，而不只是一时的安慰。所以我们在设计这门课程之初，就是从心理学、脑科学的角度出发的。我们试图用简单而又直白的语言，让大家了解人的情绪究竟怎么从大脑当中产生的，并且聊一聊情绪的前世今生。所以我们的课程大致会从这么五个方面入手。
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