给孩子的生活习惯课-09宝宝不喜欢洗澡，怎么办？
前面四次课我们主要学习了宝宝睡觉方面的问题。那从这节课开始，我们来聊一聊宝宝洗漱如厕的系列问题。
今天我们主要讨论宝宝不喜欢洗澡怎么办？有的宝宝非常喜欢洗澡，每次洗澡都开心的不得了，甚至是赖在澡盆里不愿意出来。那有些宝宝就完全不同了，对他们来说洗澡是件非常可怕的事情。有时候你刚说宝贝要洗澡，他可能就开始哭闹了，挣扎着拒绝进入澡盆。有时候即使勉强进到澡盆里，也是站着绝不坐下，每次洗澡都要展开一场混战。所以你可能迫切的想知道宝宝为什么不喜欢洗澡呢？
我们利用极简三步法的第一步，自我反思，宝宝不喜欢洗澡是我造成的吗？比如冬天洗澡的时候，如果你的手冰凉让宝宝感觉不舒服，或者宝宝正在开开心心的玩游戏，结果被你打断要求洗澡，再或者宝宝洗澡的时候玩水被你批评吗？当然还有可能，比如给宝宝洗澡太迟，宝宝已经玩的很累很困了，结果被拎起来洗澡就不开心。那我们还可以利用极简三步法的第二步来想一想，宝宝不喜欢洗澡，他在告诉我什么呢？宝宝可能在告诉你，爸爸妈妈这个澡盆太大了，每次洗澡感觉都要滑到水底了，我好害怕。也可能宝宝在告诉你爸爸妈妈每次洗澡你们帮我用肥皂、洗发水都会辣到眼睛，难过的不行。你也许他也在告诉你说，洗澡的时候门窗都关的紧紧的，我感觉又潮又热，憋闷，喘不上气，都要晕倒了。因此我建议你一定要注意为宝宝选择合理的洗澡时间，如睡前或者是起床后洗，空腹或者是饭后30分钟内就不宜洗澡。
有时候宝宝不愿意洗澡都是因为父母的原因，比如房间温度过低，父母的手冰凉，或者是动作比较鲁莽，都会让宝宝感觉洗澡的时候不安全、不舒服。当然了澡盆的大小、水温的适宜也很重要。下面我们用极简三步法的第三步来想一想，宝宝不喜欢洗澡我该怎么办？如何让宝宝克服这些害怕的情绪，爱上洗澡呢？首先你要坚信一点，宝宝是天生爱谁的，现在出现一些状况只是暂时的。通过我们的帮助让宝宝重建洗澡过程中的信任，享受洗澡的乐趣。
宝宝会重新爱上洗澡的一个基本原则是循序渐进，你千万不要把一个吓得哇哇叫的宝宝强行放进澡盆或者是拉进游泳池。通过强行拉宝宝入水，也许极少数的宝宝可以克服对水的恐惧，但是大多数时候会适得其反。你要了解，宝宝虽然怕水，但是他仍然是渴望下水的。所以你可以和宝宝做游戏，比如用手沾一点点水洒在宝宝身上，一边撒一边欢呼下雨喽……
