给小白的心理课-20依恋：如何提高孩子的安全感
我们这一节讲安全感，安全感是每个人都能够体验到的感受，是人的最基本的需要。对安全感缺乏，我们从起源学和当下两个方面分别给五个解释。
起源学解释的意思是，现在的安全感下降跟早年经历的关系，也就是跟人格特征有关的意思。第一，早年关系中如果充满不确定因素，比如父母的情绪不稳定、他们之间的冲突、父母缺席等等，这些都是人际环境的地震海啸，孩子不可能感到安全。尤其糟糕的是，这些不安全感会渗透到人格层面，即使孩子长大之后身处安全的环境中，仍然会感到不安全。
童年经历在相当程度上等于一个人的命运有一个暂时不可能实现的幻想，就是每一对想要孩子的夫妻都事先签一份合同，包含以下三个条款，以确保在任何情形下，在孩子12岁之前，父母至少有一方要不中断地陪伴孩子，这已经包含不可以长时间让祖辈带孩子。2、父母任何一方都保证不在孩子面前情绪失控，也不在孩子面前激烈争吵，不失控不争吵很难不在孩子面前，这样做相对容易多了。3、父母分别保持完整的功能，各尽职责。就是通常意义上说的妈妈该怎么样，爸爸该怎么样，没有必要说的更具体了。写到这里，我有一点悲伤，因为我知道这些简单的条款也会有人做不到。
第二，认同了父母的不安全感父母对孩子的很多方面都有过度的担心，从效果上来说，过度的担心等于诅咒，表面上父母担心的是孩子出问题，潜意识担心的却是孩子不出问题之后的远走高飞，这样父母自己就被抛弃了。这就是为什么父母会诅咒孩子的原因。孩子的安全感下降，父母就安全了。第三，对自己要求完美的父母无法承受孩子的攻击，因为孩子的攻击意味着父母的不完美，会激活他们觉察到自己的不完美之后而产生的羞耻感，孩子的攻击出不去，就会变成自我攻击，安全感也会下降，还有祖辈带大的孩子，攻击性也无法足够释放，因为祖辈的衰老状态会使孩子攻击之后内疚。有个说法，祖辈带大的孩子是吃素的，父母亲自带大的孩子是吃荤的这是象征性的说法，分别象征着向外的攻击性的小和大。
第四，父母跟孩子的边界不清楚，潜意识处于跟孩子的融合状态，所以意识层面就要故意保持跟孩子的距离，具体的表现就是害怕表扬孩子，或者害怕对孩子表现出亲近，总是对孩子说隔壁家的孩子如何如何好，当孩子总觉得别人比自己强的时候，安全感就下降了，在外面对人温和友善，在家对孩子严肃冷漠的人……
