幸福的最好咨询师是自己-01为什么感官的愉悦得到后很快就没了感觉
今天要和大家一起分享的是幸福的第一和第二要素，感官愉悦，有成就感。
积极心理学之父马丁赛林格曼在持续的幸福一书中提出，人的幸福有五大关键要素组成。我对塞林格曼教授提出的幸福要素的理解是，决定幸福的第一要素是愉悦的感受，但持续时间很短。比如看到美丽的风景、时尚的衣服、漂亮的姑娘，帅气的小伙，闻到花香，吃到自己最喜欢吃的各种美味等等。确实来自于感官的愉悦，能给我们带来很多的满足，也是最直接最简单的，基本上只要花钱就能很快达到目的，但是得到后很快就没了感觉，持续的时间非常短暂。比如看到一件衣服穿在模特身上特别漂亮，就迫不及待的想穿在自己身上，但买回家只穿了几回，甚至根本就没有穿过，就失去了第一次见到这件衣服的兴奋，也不觉得有多好看了。
我认识一个小伙子，从小家境贫寒，一直想出人头地，在别人面前有面子，努力打拼很多年，终于买了一辆宝马。我问他你买这辆车以后开心了多久？他说两个礼拜，还告诉我新鲜。几天以后发现，其实也没有多少人注意到他开的是宝马。很多不知道的人还问他，你这是借的谁的车？还有的人以为他是别人的司机。
还有一个姑娘一直希望自己在别人眼里有档次，认为有档次的标准就是有一个爱马仕包。省吃俭用了好几年，终于买了一个最低端的爱马仕包。我问他这个包让你高兴了多久？他说没几天。而且最让他感到难过的是朋友见到他说，你这个包还真有点像。真的。我问过买房子的人住进新房子里幸福了多久？很少有人回答超过两个月。
现代社会的各种信息经常对我们耳提面命，你要拥有这个，你要拥有那个，要到这儿去，要到那儿去。好像拥有了物质和感官的愉悦，就是幸福的全部所在。很多人也信以为真，真的就把大部分的精力用在追逐物质，追求感官愉悦的路上。其实，要想生活幸福，物质要有，感官愉悦也很重要。只是请你记住，一切物质一旦拥有，就会开始掉价，而且让你持续愉悦的时间非常短暂。生命的真X就是这样，不管你拥有什么，拥有多少，都会很K感到空虚无聊，像是一个永远填不满的无底洞，所以有欲壑难填之说。
从小到大，我们都期待着这样的成就，考上好大学，工作、升职、拥有灵魂伴侣、买车买房，好多好多。我问过许多人，你拿到大学录取通知书高兴了多久？绝大多数人说不超过两周……
