情绪管理与情商课-08如何影响别人的情绪
今天我们来讲第六课如何影响别人的情绪,对吧?影响别人情绪肯定分两个部分,对不对?第一个是给别人带来不好的情绪,第二个应该就是给别人带来好的情绪了,对吧?
关于如何给别人带来不好的情绪,其实我觉得不用教,对不对?你每个人都会,是不是?作妖这还不会吗?还需要开课来讲吗?不需要对不对?做起来你们每个人都是高手,没吃早餐你们都是王者,绝对的在座的各位一个个的,算上所有人,平时做一做闹一闹,做完之后男朋友跑的呱呱叫,太多了。在这种情况下,如何让对方产生坏情绪,就不需要跟你多说了。
那么如何给对方带来坏的情绪的反面是什么呢?其实也是两个部分,第一个是如何避免给对方带来坏情绪,这个在前天的课程和昨天的课程里面,我们花了大量的精力来讲,包括从高维度的看待我们的生活。然后通过换位思考对对方进行一个理解,然后了解客观事实层面上面存在哪些问题,然后再来解决,这些都是有效的避免自己产生负面情绪的方式,同时也是避免自己对对方产生负面情绪影响的方式。如果我做到了这一点,就可以保证对方不受到我的负面情绪的影响,也会避免给对方带来坏的情绪,对吧?因为我的出发点也好,或者说我思考的层面也好,都不存在影响我们双方关系的问题。
所以基本上昨天的课程用在自己身上就是一个避免被别人情绪影响的过程。同时用在别人身上,他就是一个不会给别人带来不好情绪的过程。就是为什么很多人你看起来他情商很高,其实很多时候他情商的高就体现在他不纠结于眼前的这些小事,反而在这些小事上站在在你的立场为你站台,吧?这样你就不会产生负面情绪了,本身是这么个逻辑,对吧?
昨天课后有人提了个很好玩的问题,我觉得那个问题挺有意义的,说如果我们这么做会不会显得很没有底线?其实他自己已经把自己的问题回答了,对吧?他说如果我的目标就是要跟对方在一起,我怎么样才能保证这种换位思考,让自己有底线。其实稍微想一下,你就知道这是不可能的对吧?因为我们都知道最简单一件事情就是如果你的目标就是和对方在一起,那么在一起这件事情就是你最大的收益。那其他事情都叫做你的代价,对不对?
因为你不能接受和对方不在一起,对吧?如果我们把目标放在一个人身上的时候,我们不接受对方不跟我们在一起的时候,我们一定会承受这件事情给我们带来的恶果和代价……