让你更好的心理学-53从脑流到心流
这是第四章的第十篇文章。
从脑瘤到新流，感觉或体验的持续流动是无比美妙的事情，而思维的持续流动，这是一个问题。如果你对佛学或修行感兴趣，甚至做个尝试，那么你必定会知道，思维停不下来，是修行的一个障碍，也是心智的很多问题的源头。围绕着这一个问题，我强烈推荐美国冥想大师迈克辛格的两本书，清醒的活和沉浮实验。这两本书中，辛格都讲到思维对信息的贪婪。而在沉浮实验中，辛格特别讲到，他自己最初之所以对修行感兴趣，就是因为他发现他头脑中的思维是不受自己控制的，而且在喋喋不休的说话根本停不下来。
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