亲子情商课-32放下过去,原谅、和解、面向未来(下)
要去化解这个自我攻击,其实它也是一个时间的一个过程。但是我在这里可以给大家讲一下,破解一下这个迷思是什么呢?就是我们有一种普遍的观点,觉得说哭是不好的,是因为有的人如果他过分的哭,就是他哭的时候会令人很心烦,哭的时候令人很烦躁。我作为咨询师,我接过很多很多的个案,我也知道总体来讲我对哭是非常能够接纳的。但是不同人的哭会有不同的能量。
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