心理学的大师们-08罗杰斯:如何给别人做思想工作
上一讲我们讲到亚伯拉罕马斯洛给你讲说他从一个自卑的丑男如何成长为人文主义大师的故事。同时也对他的三大著名理论需要层次论、高峰体验和自我实现做了介绍。
这一讲我们聊聊马斯洛去世之后,人文主义心学的代言人,著名的人本主义心理治疗大师卡尔罗杰斯。卡尔罗杰斯一生所获荣誉众多,他创立的当事人中心疗法极大的推动了心理治疗和心理咨询的发展,是史上第一个同时获得美国心理学会杰出科学贡献奖和杰出专业贡献奖的人。他本人还曾因将理论用来促进国际和平工作而获得了诺贝尔和平奖的提名。
今天让大师罗杰斯来告诉你如何去搞好关系,做好别人的思想工作。谈到左边的思想工作,就不得不提以人为中心治疗了。这里需要解释一下,由于罗杰斯活的比较长,理论也在不断的发展,对于自己的治疗技术,不同级别的说法并不一致。最初的时候叫非指导性治疗,后来采用的是来访者中心治疗或者当事人中心治疗。老年以后又改名了,最后叫以人为中心治疗。本讲中为了减轻大家的认知负荷,对这些概念我就不做严格的区分,统称当事人中心治疗,反正都是罗杰斯发明的罗氏疗法。
不过从名字的变化中,我们可以看到这种疗法的内涵变化的越来越大,到最后已经不满足于治疗,而更多的是人际互动、人际关系。所以从这个意义上来讲,罗杰斯之所以伟大,是因为他的相关理论不仅仅局限于心理治疗,也是人际关系理论。他最后也将其理论用在咨询、教育、种族沟通等等方面。所以我们完全可以像罗杰斯一样,从人际互动的角度来看待咨询师与来访者之间的相互交流与影响。说到罗杰斯倡导的当事人中心疗法,它的起源也很有意思。罗杰斯刚做心理咨询的时候,用的其实也是弗洛伊德式的权威分析加指导的模式。
在咨询过程中有的时候并不顺利。有一次罗杰斯特就接待了一个女士,一个来咨询的母亲,他儿子调皮捣蛋难以管教怎么办?然后罗杰斯就按照弗洛伊德那一套,说这个孩子的行为是由于母亲亲早年对他的拒绝态度造成的。为了让这个母亲意识到自己的问题,罗杰斯把童年经历影响一生的观念详细的说给这个母亲听。不过对方根本听不进去……