用催眠干掉失眠-02综合催眠训练一
相信你已经听完了A部分的内容，现在是躺在床上关了灯进行催眠引导的时候了。如果在训练当中你睡着了，任由自己睡着就好，毕竟让你快速入睡，好好睡上一觉正是我们这套课程训练的目标。当你跟着催眠音频的引导完成本次催眠训练的时候，你就可以自然的入睡了。
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