如何识别心理咨询师是不是李鬼？

咨询行业从来都是伪专家纵横、群魔乱舞，当然这不仅只是说心理咨询，管理咨询、营销咨询也是如此。

这种情况或许让你感觉不可想像，专家难道不应该是学富五车、经验丰富吗，怎么会有伪专家呢？

你永远想不到有些人会多么胆大，曾经有多个连心理学基础理论都没怎么学习的人，问我怎么开心理工作室。

本文我们就从几个方面，教你如何识别李鬼。

 °01。
中立立场

中立是说咨询师在工作过程中，尽可能的站在客观公正的角度上，收集你的问题、适度的共情，与来访者一起成长。

记得有一档情感调节节目的主持人，每一次都被气得大骂出口、浑身发抖。
如果让他来做心理咨询师，我想一定是不合格的，因为他无意中已经过度的卷入。

当然，中立并不意味着咨询师不能有一点自己的情感或情绪，在与来访者共情的过程中，咨询师的态度自然会有一定的倾向性。

但是，咨询师要做的是适度和调整，一旦倾向性过度，他能够马上意识到，并予以调整。
这有点像统计学上说的“回归”。

 °02。
适度暴露

在心理动力学的咨询取向中，节制是很重要的原则。

节制就是适度、不要过火的意思，那么节制的对象是什么呢？这里主要指的是咨询师的自我暴露。

在一段咨访关系中，如果咨询过度暴露会引起很多麻烦，比如——

○ 咨询焦点偏移。

咨询现场虽然很热络，但是咨询的焦点一直在咨询师身上，来访者实际上是被忽略的。

到咨询结束的时候，来访者的问题依然如此，丝毫没有进展。

○ 恶化来访者状况。

咨询师把很多私人性质的信息透露给来访者，可能会让对方心理状态更加复杂，这样自然是对咨询的进展极其不利的。

○ 造成自己的不安全。

任何一种暴露都意味着把自己置于危险境地，更何况对方是有心理问题的，有些咨询中你接待的还是精神病患者，咨询师的过度暴露是可能被对方带进阴沟的。

当然，强调节制最主要的意义还是在于：咨询的主角应该是来访者，所有工作的重点都应该放在来访的内心世界上，要去发现那里究竟发生了什么。

如果咨询师喋喋不休，那么来访者可以谈话的时间就会被压缩，这样他的状况和问题就可能被了解得不够充分，从而为下一步的咨询开展埋下隐患。

 °03。
勇于探索

咨询师应该是积极的、充满好奇的关注来访者的心理状况，比如：

他怎么了？他内心世界发生了什么？

造成他这样子的原因是什么？如何演变到如今的状况的？

他身上有着什么样的故事？

有哪些因素叠加形成了现如今的困局？

咨询师对来访者有好奇心，愿意去探索他的内心世界是非常重要的，否则不被成了某些办事大厅的工作人员了？你不管说什么，对方都像僵尸一样爱搭不理的。

如果咨询室是这个样子，那注定是一次失败的咨询。

 °04。
提炼与归纳能力

成熟的心理咨询师可是很快就能理解到来访者的身上到底发生了什么。
心理咨询绝非是一般性的访谈，咨询师要在工作时开动脑力去澄清、确认来访者说的到底是什么意思，并据此理解其内心世界的体验与感受。

很显然，来访者在访谈中提供的很多信息都是杂波，需要咨询师的超强**能力，才能明白来访者到底表达的是什么，并用我们自己的话语归纳出来。

然后，把小部分的信息再反馈给来访者，予以确认和抛砖引玉。

 °05。
宽容与接纳

我个人认为这一部分在首次咨询中是最重要的。
因为咨询师接待的大部分来访者问题都不会很严重，否则的话就应该去医院做临床了。

在第一次咨询中，来访者的状况通常都是低落或崩溃的，他会语无伦次的把前些年所有的负面情绪，比如痛苦、委屈、愤怒、惊惧全都抛给咨询师。

这时候就要看咨询师的功力的，他要稳稳的接住，并予以暖暖的共情，迅速把来访者给安稳下来。

事实上，首次咨询能做到这一步，基本任务就算是完成了，很多来访者一旦平静下来，就没有太大问题了。

在此基础上，咨询师可以倾听来访者的心声，并感受他的情绪与感受。
之后，咨访双方一起来分析问题、探讨解决之道。

很显然，这第一波心理攻击是最强劲的，想要接得住、接得好并不容易。
它可能是来访者前世今生的所有痛苦的汇总，里面包含了不安、脆弱等各种不舒服、糟糕的情绪和情感。

但咨询师不够强大时，很可能会被对方的负面情绪所吞噬。

如果咨询师只是假意的接手了来访者的情绪，很可能就无法真正帮助到对方。
因为咨询师并没有准确的接收到对方的全部信息和情绪，就很难发现来访者身上到底发生了什么，后续的工作将很难开展。

这才是心理咨询中最难的部分，对于咨询师是一个不小的挑战。

 °06。
反省能力

咨询师需要时时反思和觉察，包括能够了解自己和来访者之间发生了什么、来访者的感受以及来访者的动机等等。

如果你有困难，也需要及时找到督导来增强自己的心理能量，帮自己弄明白：此时正在发生什么？

心理咨询看似很简单，但难的是它需要咨询者：自我反省和觉悟。
他可以清楚地知道哪些是属于自己个人的问题，并及时发现、寻找监督帮助他化解。

所以，咨询师持续不断的个人经历，就是帮助他更多地锤炼自己，厘清个人问题，深入、持续地了解自己，这样才能尽可能避免耽误来访者的心理痊愈。