心理咨询师活得不好，或许是因为……

你决定成为一位心理咨询师的那一刻，就注定要多磨多难，比如实力得不到机构的认可，家人完全不理解心理咨询是什么东西，当然最令咨询师接受不了的恐怕还是来访者的忠诚度低，做过一次咨询后就脱落了。

这些也还好吧，尤其是家人的抱怨和指责，会让咨询师满身疲惫、浑身恶寒——

“你还是学心理学的呢，学那么多年，都不赚钱！”

“你对别人都那么好，就知道对我凶！”

“你懂那么多，你怎么不教教孩子，每次考试都不及格！”

“没说你两句，你就耍脾气，干得好才见鬼呢！”

“你看看你自己一脸苦相，还救助别人呢”……

这些话是不是感觉十分刺耳，让人太受伤了。
心理咨询这行，对于新人要求可能是过于苛刻了，他们在面对事业起步的艰难的同时，还要解决家庭矛盾，不断试着与家人搞好关系。

而且还必须把家人关系搞好，否则就会遭到周围一圈人的唾弃：“你还心理专家呢，你靠谱吗？你看你把我吃成什么样儿了。
”

这是生生把人憋出内伤的节奏啊！经常被周围人这种惨搞的结果，就是心理咨询师对自己的能力越来越质疑，困于沮丧、挫败之中无法自拔。

其实吧，你完全可以光明正大、气势凶凶的回怼过去：“我是心理咨询师，但我也是一个人，也有生气和难过的权利！”

其实很多职业都是杜绝自己或身边的人的，比如医治不治疗自己的疾病、武者不收子女为徒、老师辅助孩子写作业不断发飙……

可是 ，这个约定俗成的规则一落到心理咨询师的身上，大家都心照不宣的忽略。
似乎心理咨询师就必然是一个家庭经营大师，维护一个家庭幸福的重担全都要让他一肩挑。
这公平吗？

好吧，我们先不说这些，还回来心理咨询师在家庭中的角色不到位的问题，到底是因为什么呢？

“职业形象”所困。

每个人其实都有很多种身份，在心理学上被称为“心理面具”，我们大致划分一下，可以有三类：

• 第一重身份：作为个体的自己；

• 第二重身份：关系角色，妻子、妈妈、女儿、经理等；

• 第三重身份：职业角色，心理咨询师、教师、律师等。
  
  

在生活中，大家喜欢某某人有“职业病”，就是说这些职业角色对于个体的过度薰染后，使他本人在生活中表现出来某种职业形象的特征。

比如军人，在哪里都是行走风、坐如钟，即使穿着便装也依然是一派尚武之气；比如医生，职业形象就是救死扶伤、一身白衣如雪；再比如老师，给大家留下的印象是文质彬彬、智识渊博；另外有比较鲜明职业形象的还有律师、空姐、的哥，等等。

一旦一个职业上升到形象的高度，于是也有了职业专属的荣誉和规范，即所谓的“职业道德”，“师德”、“医德”、“警魂”……

于是，职业道德就形成对于这个职业的从业者形成了一种无形的约束，一旦出现与之相悖的行为就会受到全社会的声讨，比如老师收取家长的好处，这种事只要披露出来，就会形成网络暴力，不管最后是真是假，反正都会有一堆人跟着倒霉。

现在的情况也确实如此，在心理咨询中，教师、医生和警C占比是最高的。
这就是职道德绑架人性的一种体现。
心理咨询师也是如此，他们的职业形象是“和蔼可亲、善解人意、内心强大、乐于助人”。
试想：如果一个人达到这个标准，那就跟大太阳差不多了，就不是人了。
可是大家就是乐意把心理咨询师想像成这个样子。

很多心理咨询师便是被这个职业面具所累，不光是在工作中，即便是同学聚会、走亲访友，也都要维护咨询师是一个暖宝宝的人设。
因此，在不知不觉中，所有人对他的要求就高了起来，你不光要能赚钱，还是懂共情、会接纳，做事还要尽善尽美，否则你就是被指责的对象。

不累吗？做回真正的自己吧，心理咨询师也是一个普通人，不是supperman。

助人成魔、只进不出。

世界上最伟大的事情就是“拯救一个人的灵魂”。

灵魂之所以需要救赎，是因为有些灵魂在罪恶的边缘挣扎：

那些鲜为人知的秘密、令人心痛的经历、刻骨铭心的伤痕、不可饶恕的愧疚、混乱而本能的关系、自伤自残的行为、失控的情绪……

每个人都需要一个“扔垃圾”的地方，似乎心理咨询师就是这个地方。
有人戏称“心理咨询师都有受虐倾向”。
我觉得也不无道理。
我们总是怀着一颗好奇的心去探索上述的苦难，并一遍又一遍地安慰对方的心灵，告诉他们不要害怕我。

***的升华就是帮助别人。
适应那些好斗、冲突和边缘性的人；对同事们的温暖日复一日地持续着，乐此不疲。

如果一个演员的每一部戏都是一部悲伤剧，一天需要拍五六部不同类型的悲伤剧，这个演员如何才能过得快乐轻松的生活？

答案一定是：少演痛苦的场景，并且寻找其他方法来治愈自己。

如今，很多不再为生计发愁的咨询师开始选择专门接待你擅长的访客，并适当减少案例数量。
虽然这样做有很大的益处，可是仍有大量同事在不知疲倦的“助人为乐”，甚至他们是高级咨询师也不再为生计发愁。

也许他们是沉醉在“被需要的感觉”之中吧，对于身边的人求助也是不遗余力。

如果是这样的话，你最好是停下来思考一下：怎样才能安排好自己的健康、生活与工作？

众所周知，咨询师的“自我健康”非常重要，如果你自己都不爱自己，让别人爱你只是一种奢望。

记住：不要为钱发愁，不要只进不出，你的灵魂也需要拯救。