陪学：让孩子爱上学习-20意志力｜为什么孩子不能自控？
培养孩子良好的自控力是每个家长的愿望，但是要想做到真的很难。孩子到底为什么不能很好的自控？你去观察那些孩子不能自控的行为，你会发现这些行为里有一个共同特点，就是这些行为不是人类在进化的过程中形成的本能行为。
陪学：让孩子爱上学习-20意志力｜为什么孩子不能自控？
培养孩子良好的自控力是每个家长的愿望，但是要想做到真的很难。孩子到底为什么不能很好的自控？你去观察那些孩子不能自控的行为，你会发现这些行为里有一个共同特点，就是这些行为不是人类在进化的过程中形成的本能行为。
什么是本能？就是那些在进化过程中让他活下来，活得好的行为。这些行为常常在动物身上也有，比如在这个非洲的大草原上，一头狮子逮到一头鹿，他会怎么办？他一定会大快朵颐的吃一顿，一定会尽全力吃的饱饱的，这样才能保证更好的存活下来。你从来看不到一头狮子捕捉到一头鹿以后说为了健康吃个八分饱。
在生物进化的千万年来，不管是动物还是人类都一样，有食物就要尽可能的多吃才是最好的行为哦。可是到了现代人身上，其实也就是最近这几代人身上，突然间物资极大满足，吃了上顿永远有下顿。原来那个进化中的好行为就突然为我们带来了麻烦，会让我们肥胖，会让我们不健康。这时我们就有了新的需要，要自我控制，要吃八分饱，而且不能随便吃，要吃低糖低油健康食品。这就违背了我们的本能。在这个饮食控制上，我们就需要在原来的原始的冲动行为和本能行为之上发展出自控的行为。
比较难的是原始本能是对原始的生存环境最有利的生存方式。因为它会危及到生死存亡，所以他会很快很深的在基因上被刻画下来。但是现在这种自我控制，去吃七八分饱，这种努力上进，其实它并不能影响到你的生死存亡，所以就不容易被遗传下来。那么在这种自控力与本能的战争中，我们怎么战胜自己，首先要知道我们有哪些原始的本能，然后去利用这些本能，而不是反抗这些本能。
你看小动物，它们对周围的世界特别敏感，又风吹草动，他立刻警觉的转头去看。对于心意刺J的敏感性，可以保证他的生命安全和更多的捕食。好，到孩子身上也一样，孩子学习的时候旁边有一点儿小动静，他会立刻的把头转过去看。所以学习的时候他特别容易走神儿到旁边那个心意有趣的事儿上，这就是他们共同的本能。那么你如果想让孩子专心学习，就一定要认识到这一点，减少外界环境的干扰。尤其是在低年级时，动物还会对新鲜的事物感兴趣，新鲜的东西会让他注意和追踪很久。
那人类也一样，你会发现孩子看一个新鲜的故事书时，太被吸引了。水里经常看到他看小说，看课外书很投入，开学时刚拿到语文书……
